Como Health Coach soy una mentora que motiva y acompaña para que vayas introduciendo poco a poco cambios en tus hábitos de alimentación , para que conectes con tu sabiduría interior, identificando tus valores y puedas transformar tus metas en acciones y así lograr bienestar, teniendo en cuenta tu bio-individualidad. Propongo un plan de 3 meses, con sesiones semanales, presenciales y por zoom, alternando. Con un enfoque personalizado, hago llamadas telefónicas semanales con cada uno de los clientes, buscando el momento mas adecuado para cada uno. El objetivo es el cambio de hábitos a largo plazo, poniendo objetivos de corto plazo y comprendiendo qué puede causar que una persona se alimente de forma poco saludable, dejando que ellos elijas los alimentos que prefieran dada su bio-individualidad, cuerpo, mente y emociones, son la conexión clave para entender lo que está detrás de la relación con la comida. María trabaja presencialmente en Buenos Aires, Capital Federal y Zona Norte (Argentina) Primera sesión sin cargo. Contactarse con María.